Diario de veterankocken, 17 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019

136 kg Disminuído hasta ahora: 29 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2019:

1585 kcal

Grasa: 64,30g | Prot: 85,78g | Carbh: 159,74g. Desayuno: Pauluns Superknäcke, Arla Protein Keso, Tulip Pulled Pork. Almuerzo: Burger King Double Cheeseburger, McDonald's Sweet Potato Fries (Mellan). Pasa Bocas / Otros: Lösgodis, Fitnessguru Beef Jerky. más...

857 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

peso estable

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