Diario de beatrizpayara, 16 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2019:
1119 kcal Grasa: 32,14g | Prot: 67,65g | Carbh: 141,12g.   Desayuno: Danone Oikos Grego Maçã Canela. Almuerzo: Maçãs Granny Smith, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Continente Grão de Bico Cozido, Rúcula. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Cebolinho Verde. Pasa Bocas / Otros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Banana, Nestlé Lindahls Kvarg Framboesa, Shine Detomix, Morangos, Alpro Leite de Arroz. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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