Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
V!CA
Diario
16 mar. 19
Diario de V!CA, 16 mar. 19
Perfil de V!CA
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Сегодня с утра эта цифра , даже после завтрака 🤪 я приятно удивлена ! Главно чтоб завтра плюса не было 😂выпила вино 🍷
86 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
11 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2019:
1547 kcal
Grasa: 75,07g | Prot: 80,52g | Carbh: 102,07g.
Desayuno:
Творожная Запеканка с Изюмом, Яйцо Всмятку, Мёд, Манная Каша на Молоке.
Almuerzo:
Картошка Печеная, Виктория Карась в Сметане, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Глобус Рёбрышки Варёно-Копченые, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Tini Вино, Сырная Лепешка.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ох, как же я тоже жду эту цифру на своих весах 😍 так держать👍
18 mar. 19 por el miembro:
Ирина Сороченко
Ирина ,все получится 💪🏽Главно не сдаваться !
18 mar. 19 por el miembro:
V!CA
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de V!CA
Ver la Historia Completa