Diario de JBHRAB, 16 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2019:
1385 kcal Grasa: 52,00g | Prot: 56,58g | Carbh: 154,16g.   Desayuno: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Beurre Omega 3, Carrefour Pain Complet, Oranges. Almuerzo: Oranges, Sodeb'O Salade Stockholm. Cena: Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Ananas, Oeuf à la Coque, Avocat, Concombre (Pelé), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. más...
661 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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