Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 22,40g | Prot: 35,80g | Carbh: 60,56g.
Desayuno: Café, Banana Prata, Whey Protein, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa. Almuerzo: Café, Cenouras, Cebolas, Pimentão Amarelo, La Violetera Azeitona Preta, Alface, Abobrinha, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Cena: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Subway Tomate, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Homus, Wickbold Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3456Jana
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