Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 100,15g | Carbh: 119,57g.
Desayuno: Bauckhof Schwarzbrot, Radieschen, Ja! Deutscher Gouda, Gekochtes Ei, Spiegelei, REWE Romana Salatherzen. Almuerzo: Kühne Kräuter Würzig Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Radieschen, Apfelsinen. Cena: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Geräucherter Kochschinken, Herta Saftige Fleischwurst, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Kronenbrot Fit + Vital Chiabrot. Pasa Bocas / Otros: Flensburger Pilsener. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Angriff auf die Schallmauer 90kg
15 mar. 19 por el miembro: schlichti
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Peso Histórico de schlichti
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