Diario de Kiki_18, 15 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:
1444 kcal Grasa: 47,40g | Prot: 53,15g | Carbh: 148,45g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Putenfleisch in Aspik, Frischkäse, Körnerbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Bratensoße, Bohnensalat, Grüne Brechbohnen, Nudelsalat, Grüner Blattsalat, Eismann Wurzelgemüse-Mix. Cena: Combino Spaghetti (Gekocht) , Pesto, Aldi Party Crevetten, Dornfelder, Aldi Parmigiano Reggiano, Netto Ajvar , Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Ketchup, REWE Passierte Tomaten, Ja! Schinkenwürfel, Olivenöl, Slendier Spaghetti . Pasa Bocas / Otros: Oreo Ice Cream Sticks, Weißwein, Blutorange, Roberto Grissini Torinesi, Intact Traubenzucker Himbeere, Pflaumen, Aseli Schaumzuckerfiguren. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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