Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 89,60g | Prot: 114,50g | Carbh: 201,34g.
Desayuno: Flax Seeds, Bananas, Fibre 1 Crunchy Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Compliments Broccoli Slaw, Baby Spinach, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Whole Wheat Tortilla, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tim Hortons Hearty Potato Bacon Soup (Regular). Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Pasa Bocas / Otros: Reese 2 Peanut Butter Cups, Selection Old White Cheddar, Pure Protein Chocolate Deluxe, Dole Fruit Salad Lots of Cherries, Honeycrisp Apples. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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