Diario de AnnaK503, 15 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
123,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 40,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:
2215 kcal Grasa: 52,11g | Prot: 77,68g | Carbh: 227,85g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Birnen, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Möhren. Cena: ASIA Grüne Curry Paste, Ja! Kondensmilch 4%, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika, Sellerie, Minimum Putenbrust Steaks, Sellerie, Bio Asia Coconut Oil. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein. más...
3428 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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