Diario de ИринкаЦ., 15 mar. 19

Контроль. 10 неделя. (-0.4кг). Не старалась. Контролируемый пережор был часто. Поэтому очень маленький результат.

119,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2127 kcal

Grasa: 124,26g | Prot: 106,37g | Carbh: 146,22g.   Desayuno: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Ветчина Альми, Хлебодар Хлеб Тостовый Нежный. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Фабрика Качества Ветчина Альми, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Магнит Банан. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Макдоналдс Сахар, Пятерочка Апельсин, Хлебодар Хлеб Тостовый Нежный, Олейна Масло Растительное, Фарш свино- говяжий, домашний. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Помидоры, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Макдоналдс Сахар, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ашан Сыр Российский 50%. más...