Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 64,63g | Prot: 118,38g | Carbh: 161,14g.
Desayuno: Окей Клюква Сушеная, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Изюм без Косточек, Каждый День Курага , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Националь Семена Кунжута, Белая Долина Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Bravolli Кукурузная Полента, Гост Молоко Сухое Цельное, Из Села Удоево Творог 2%, Селяночка Яйцо, Магнит Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе Вареное, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Морковь, Из Села Удоево Творог 2%, Белая Долина Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Мороженое Пломбир Шоколадный, Магнит Яблоко, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moiturnik
|