Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 50,42g | Prot: 110,09g | Carbh: 96,36g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, Chá Verde, Café Expresso, Ovo Frito sem Gordura, Goiaba Vermelha, Mamão Papaia. Almuerzo: Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Nestlé Cacau em Pó 100%, Life Me Coxinha de Mandioca, Canela, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado (Cookies), Dymatize Nutrition Creatina. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaque de Deus
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