Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 78,29g | Carbh: 228,60g.
Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Fine Food Мед Липовый, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Пшеничная Каша, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|