Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 72,92g | Prot: 68,04g | Carbh: 163,49g.
Desayuno: La Virginia Café Molido, La Serenísima Leche Descremada, Azúcar, Pan de Salvado, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Carrefour Lomitos de Atun en Aceite, Arroz Blanco, Huevo Duro. Cena: Ciruela, Empanada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso Pategras, Ciruela, Durazno. más...
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4080 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Apple Health - 17 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mon_dealmeida
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