Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 84,62g | Prot: 128,19g | Carbh: 168,48g.
Desayuno: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Семушка Кешью Жареный, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Bombbar Арахисовая Паста. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Агро-Альянс Булгур, Kikkoman Соус Соевый, Морковь, Лук, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Cena: Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Bombbar Кокосовая Паста, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Яйцо, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Вкуснолето Стевилад с Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Healthy Ball Energy Ball Jump Сочный Кокос, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastasita1
|