Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 109,68g | Prot: 63,89g | Carbh: 75,78g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche, Quiche lardons-épinards. Cena: Auchan Saucisses Fumées à Cuire, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Pasa Bocas / Otros: Tartinade, blinis avoine. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Cocinar - 3 horas, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jeanettecrayon
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