Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 73,66g | Prot: 79,62g | Carbh: 274,41g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Nestle Nesquik, Knusperone Zimt Chips, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almuerzo: Maggi Klare Gemüsebrühe, Frischkäse Light, Nudeln (Gekocht), Aldi Prosciutto Cotto, Erbsen. Cena: Salatsauce, Kopfsalat, Tomaten, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Milka Alles Gute Pralinés. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mauriceburgbacher
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