Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 98,95g | Prot: 92,40g | Carbh: 192,41g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Блины, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Авокадо Авокадо, Maggi Бульонный Кубик, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, ВкусВилл Кремчиз, Блины. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
|
1826 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de petrenkoolga2014
|