Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
759 kcal
|
Grasa: 29,69g | Prot: 48,50g | Carbh: 66,43g.
Desayuno: Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Капучино, Мандарины. Almuerzo: Цех 85 Круассан, Сметана , Real Сырники Классические. Cena: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Данон Актимель, Болгарский Перец, Зеленый Чай. más...
|
|
1982 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Estudiar - 6 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlisaAnenko
|