Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 49,89g | Prot: 101,52g | Carbh: 142,36g.
Desayuno: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Almuerzo: Братья Караваевы Котлета из Судака, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Куриное Филе на Пару, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Брюкке Сыр Российский , Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные, Parmalat Молоко 1,8%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|