Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 81,47g | Prot: 141,06g | Carbh: 208,22g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Варёнка, Cappuccino, Liberkaas (1 serving=100gr), Лукашинские Икра Кабачковая, Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg. Almuerzo: Cappuccino, Запеканка, Лукашинские Икра Кабачковая, Buckwheat Groats, Рыбные Котлеты (2 котлеты/serv). Cena: Tea with Milk, Cauliflower, Paprikash with chicken (2 drumsticks/serv), Penne, Now Real Food Organic Whole Raw Cashews. Pasa Bocas / Otros: Dole Pineapple Tidbits, Green & Black's Organic Dark Chocolate 70%, Blueberries, Запеканка. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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