Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 68,13g | Prot: 111,47g | Carbh: 123,55g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко Зеленое, Семушка Грецкий Орех, Молком Молоко 3.2%, Бакалейщики Овсяные Хлопья. Almuerzo: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Epica Йогурт Клубника-Роза, Семга на Пару, Hortex Стручковая Фасоль, Яйцо Куриное, Лента Фасоль Красная. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena.Borison
|