Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 36,11g | Prot: 68,32g | Carbh: 70,21g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Heidelbeeren, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Physalis, K-Classic Bami Goreng. Cena: K-Classic Hähnchenbrust Filetstücke, Cucina Mozzarella, Eisbergsalat, K-Classic Gouda in Scheiben, Strauchtomaten, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino Cremig Zart. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Durmiendo - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NadiniKisu
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