|
76 как 81, никак меня не отпускают🤣🤣🤣
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 45,54g | Prot: 25,08g | Carbh: 138,01g.
Desayuno: Белебеевский Спред Уральские Просторы, Постная каша 5 злаков, Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кумкват Сушеный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), ROZIJNENBOLLEN. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Начинка для лаваша (картошка с грибами), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Оливковое Масло, Ласка Майонезный Соус Постный, Постные щи с фасолью. Pasa Bocas / Otros: Миндаль. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Отпустят,через недельку😚😉,пост только начался! Мой муженёк кило водицы уже скинул😉
13 mar. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, Свет, я уж эти 76-77 с октября гоняю, укоренились))
13 mar. 19 por el miembro: upochka
|
Ну я про свои закоренелые 59-60 в течении 11 месяцев ваще тогда промолчу и в сторонке тихо постою😄🖐️
13 mar. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de upochka
|