Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 57,42g | Prot: 67,09g | Carbh: 190,33g.
Desayuno: Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Царицыно Колбаса Варёная Сельская, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Яичный Белок. Almuerzo: Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Horeca Select Картофельные Оладьи, Капуста Тушеная без Масла, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помело, Перекресток Печень Говяжья. Cena: Жареная или Запеченная Курица, ISKA Корнишоны с Зеленью, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Pasa Bocas / Otros: Можно? Нужно! Фитнес Оладья , Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Малышам Сок Яблоко-Банан. más...
|
|
1387 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 16 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 44 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djina43
|