Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 68,27g | Prot: 60,03g | Carbh: 166,87g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичница, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тандер Сыр Российский 50%, Barilla Макароны Отварные. Cena: Молоко, Каша Пшенная на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e_zayarnaya
|