Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 94,32g | Prot: 99,04g | Carbh: 80,06g.
Desayuno: Льняное Масло, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сметана 20%, Семушка Миндаль Жареный, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Меридиан Молодые Осьминоги в Рассоле, Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Cena: Княгинино Кефир Обезжиренный, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Globus Фасоль Красная Консервированная, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Семушка Миндаль Жареный. más...
|
|
429 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 41 minutos, Apple Health - 23 horas y 19 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Surprise🎉❤️
|