Diario de Lana Kotova, 13 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:
1377 kcal Grasa: 39,81g | Prot: 43,58g | Carbh: 223,48g.   Desayuno: Овсяное Печенье (с Изюмом), Здоровое Меню Молоко Пшеничное, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Яблоки Фуджи, Апельсин, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Овсяное Печенье Домашнее, Киви, Чай, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Треска, Макфа Макароны Отварные. Cena: Банан, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафельная Конфета Импульс, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Яблоки Фуджи. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lana Kotova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.