Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 26,33g | Prot: 29,98g | Carbh: 38,21g.
Desayuno: 水煮蛋, 蘋果, 番茄, 蘑菇, 紅蘿蔔, 節瓜, 生菜. Almuerzo: 水煮蛋, 紅蘿蔔, 小白菜, 豆芽, Nongyee Kimchi (韓式泡菜). Cena: 節瓜, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 紅蘿蔔, 小黃瓜, 蘑菇, 生菜. Pasa Bocas / Otros: Puhoi Valley Cow's Milk Feta, Graze Roasted Almonds. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laurenyeh
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