Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 29,44g | Prot: 61,24g | Carbh: 95,33g.
Desayuno: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Erdbeere, Kellogg's Frosties. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Cena: Chili Con Carne mit Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Alesto Pecannusskerne. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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