Diario de cosma2009, 12 mar. 19

Это уже интересно ☺️
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:
1342 kcal Grasa: 53,81g | Prot: 72,04g | Carbh: 150,41g.   Desayuno: Хлеб Бородинский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Белая Дача Рукола, Жареное Яйцо. Almuerzo: Мистраль Кускус Вареный, Салат Овощной с Маслом, Травяной Чай, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Куриные Голени с Кожей. Cena: Хлеб Бородинский, Икра, Пшеничная Каша, Свекла Вареная, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Банан. más...
280 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cosma2009


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.