Diario de Kathi_606, 12 mar. 19

Ich stagniere mal wieder 🤷🏼‍♀️ Hoffentlich tut sich bis zum Ende der Woche noch etwas 🤔

55,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1570 kcal

Grasa: 60,40g | Prot: 154,09g | Carbh: 114,21g.   Desayuno: Rocka Nutrition Smacktastic Peanut Chocolate Chip, Banane, Rocka Nutrition Clean Protein Waffles. Almuerzo: Cappuccino, Aldi Blattsalat Mix, Knorr Kräuterlinge, Milbona Skyrella, Cocktailtomaten, Avocado, Elstar. Cena: Milbona Frischkäse Balance, Rapsöl, Weiße Champignons (Gebraten), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Italiamo Amaretti, Kaugummi (Zuckerfrei), Alnatura Kokosöl Nativ. más...