Diario de Toffifee1989, 12 mar. 19

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💪💪💪

107,1 kg Disminuído hasta ahora: 73,4 kg. Aún para ir: 7,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:

1478 kcal

Grasa: 65,81g | Prot: 84,56g | Carbh: 131,96g. Desayuno: Brunch Feine Kräuter, Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: Milram Frühlingsquark Leicht, Salatgurke. Cena: Rama Pflanzencreme Butternote, Rote Zwiebeln, Saure Gurken, Ketchup, Senf, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leichter Genuss Sandwichscheiben mit Gouda Schmelzkäse, Leichter Genuss Hackfleisch, American Style Mega Hamburger Brötchen. más...