Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 69,14g | Prot: 68,69g | Carbh: 168,45g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Peynirli Börek. Almuerzo: Türk Kahvesi, Sebzeli Bulgur Pilavı. Cena: Tuzlu Kurabiye, Etli Lazanya, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Domates Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zaariifee
|