Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 35,63g | Prot: 39,88g | Carbh: 104,22g.
Desayuno: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Otak-Otak, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Sapi, Tahu Goreng. Cena: Telur Goreng, Nasi Putih, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de asmauldiah825
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