Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 70,88g | Prot: 113,29g | Carbh: 52,92g.
Desayuno: Pão Integral, Queijo Mozzarella, Jasmine Gergelim Branco Natural, Cafezinho, Ovo Frito. Almuerzo: Brócolis Cozido, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Carne de Porco Assada, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Max Titanium Top Whey 3W. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vilma bessa
|