Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 65 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 66,68g | Prot: 89,64g | Carbh: 105,15g.
Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко, Нескафе Кофе, Fish House Сёмга Слабосолёная, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо, Миндаль. Almuerzo: Яйцо, Лук, Морковь, Чернослив, Говядина Постная, Цветная Капуста. Cena: Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Пиканта Томатная Паста, Яйцо, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Мандарины, Перекресток Яблоко Гала, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de newa007
|