Diario de alixashe, 12 mar. 19

Perfil de alixashe | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019

102,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 12,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:

2154 kcal

Grasa: 111,87g | Prot: 96,19g | Carbh: 187,45g. Desayuno: V Energy Blue, Caesar Salad with Chicken. Almuerzo: Lemon-Butter Sauce, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Fish Cakes. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pack), McDonald's Quarter Pounder, McDonald's Sprite (Medium). Pasa Bocas / Otros: McDonald's Mini Apple & Cinnamon Muffin. más...