Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 92,49g | Prot: 142,26g | Carbh: 184,26g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Cappuccino, Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg. Almuerzo: Buckwheat Groats, Рыбные Котлеты (2 котлеты/serv). Cena: Inno Specialty Foods Almond Nuggets in Dark Chocolate, Broccoli, Cauliflower, Penne, Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Elan Organic Mango Slices, Paprikash with chicken (2 drumsticks/serv). Pasa Bocas / Otros: Inno Specialty Foods Almond Nuggets in Dark Chocolate, Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Коровка из Кореновки Варёнка, M-C Dairy Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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