Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 80,01g | Prot: 50,63g | Carbh: 211,78g.
Desayuno: Café Descafeinado, Café o Crema de Leche (Ligero), Colcafé 3 en 1, Colcafé 3 en 1, Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo Cocido. Almuerzo: Kythos Pasabocas Mixtos BBQ, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensalada César, Papa Cocida. Cena: Arepa, Montefrío Chorizo Campesino, Café Descafeinado. Pasa Bocas / Otros: Tosh Galletas de Ajonjoli, Guanabana, Susi Maíz Soplado. más...
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2882 kcal
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Ejercicio:
Caminadora spining pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Maty1808
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