Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 29,42g | Prot: 50,48g | Carbh: 115,35g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Vollkornbrot. Almuerzo: Rapsöl, Vollkornnudeln, Schmand 24% Fett, Junge Möhren, Gekochter Lauch, Hähnchenbrust. Cena: Erasco Heiße Tasse Gemüsegarten Frühlingsgemüse. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Möhren. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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