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Begrijpen wie begrijpen kan.......
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2441 kcal
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Grasa: 89,04g | Prot: 156,42g | Carbh: 263,57g.
Desayuno: Aldi Salami Milano, Banaan, Delhaize Botergaletten. Almuerzo: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk, Lidl Licht Meergranenbrood. Cena: Aldi Grijze Garnalen, Avocado, Vleestomaat, Kania Mayonnaise Light, Aldi Sandwich. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de josciscojos
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