Diario de mathilde.lvssr, 11 mar. 19

Enfin ça redescend 😊
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
2718 kcal Grasa: 123,45g | Prot: 105,28g | Carbh: 300,60g.   Desayuno: Eco + Compote de Pommes, Lidl Chocolat en Poudre, Bio Village Pour Cuire et Tartiner, Eco + Biscottes, Lidl Lait Écrémé. Almuerzo: Sucre, Eco + Compote de Pommes, Delisse Fromage Blanc 0%, Fromage de Chèvre (Demi Mou), Eco + Biscottes, Sodeb'O Pizza Style 3 Fromages, Mousline Purée , Lidl Lait Écrémé, Mayonnaise Légère , Macédoine de Légumes , Huile de Tournesol, Blanc de Dinde. Cena: Noix, Magnum Mini Classic, Sucre, Eco + Compote de Pommes, Delisse Fromage Blanc 0%, Eco + Macaroni , Ratatouille , Semoule, Huile de Tournesol, Eco + Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Cora Fromage de Chèvre, Sodeb'O Pizza Style 3 Fromages, Oranges, Oranges. más...
304 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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