Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 112,11g | Prot: 133,32g | Carbh: 176,96g.
Desayuno: Кашка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Руслада Варенка с Сахаром, Bombbar Джем Вишня, Блины. Almuerzo: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Molli Творог 1,8%, Сыр Российский, Кофе, Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб, Яйцо. Cena: Голден Яблоко , Хлеб, Лента Тилапия Филе, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Грецкие Орехи, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Торт бисквит. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jekusik.777
|