Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 77,87g | Prot: 142,30g | Carbh: 163,38g.
Desayuno: Вологодское Молоко 2,5%, Золотой Колос Торт Нежность, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб. Almuerzo: Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сырники ПП, SPAR Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Cena: Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Останкино Блинчики с Мясом, Syntrax Whey Shake. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Карат Творог Зерненый 4%. más...
|
|
429 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 42 minutos, Apple Health - 23 horas y 18 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tany-1404
|