Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2012
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 26,69g | Prot: 24,62g | Carbh: 109,74g.
Desayuno: Walnuts, Cream Substitute (Liquid), Coffee (Brewed From Grounds), Lowfat Pomegranate Kefir, Coconut Sugar. Almuerzo: Apples (Without Skin). Cena: Bean and Kale soup. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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