Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 39,26g | Prot: 74,46g | Carbh: 208,77g.
Desayuno: Царь Каша 5 Злаков Готовая, Сливочное Масло, Травяной Чай, Блины. Almuerzo: Зефир, Компот из Сухофруктов, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Красная Фасоль. Cena: Льняное Масло, Брокколи, Курица Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Травяной Чай, Зефир, Мария Печенье. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Минтай Жареный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Цикорий, Зефир. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|