Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 66,94g | Prot: 82,40g | Carbh: 72,77g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Брокколи Тушеные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jiraf19
|