Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 50,74g | Prot: 49,29g | Carbh: 149,91g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Родимая Сторонка Творог Обезжиренный 0,5%, Здоровое Меню Молоко Пшеничное, Клубника, Банан. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Рисом. Cena: Имбирное Печенье, Чай Несладкий. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Красное Яблоко, Карамель. más...
|
|
1905 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 18 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana Kotova
|