Diario de Kiki_18, 10 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2019:
1897 kcal Grasa: 52,12g | Prot: 74,31g | Carbh: 217,95g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Honig, BioBio Bergkäse (20g), Tirol Milch Graukäse, Aldi Lachsschinken, Korrekt Körniger Frischkäse, Frischkäse, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Weißbrot, Blutorange, Erdbeeren, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Weißwein, Olivenöl, Florette Feldsalat , Friedrichs Bach-Saibling, Ja! Schinkenwürfel, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Ei, Zwiebeln, Milch 1,5%, Milfina Butter , Weißes Weizenmehl (Allzweck). Pasa Bocas / Otros: Likör, Frischkäse, Himbeeren, Schwartau Schokosauce, Mangosorbet, Mövenpick Chocolate Chips, Espresso-Baiser, Sekt, Erdbeerlimes, Roberto Grissini Torinesi, Aldi Lachsschinken, Frischkäse, Weiss Herzen Sterne Brezeln, Cracker, Bucaneve (Doria) Kekse, Aldi Rote Betesalat, Ochsenmaulsalat. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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